Minusta
Palveluista vastaava johtaja | Urheilufysioterapeutti (sert.)
Autan erityisesti silloin, kun kipu haittaa harjoittelua tai liikkumista, vaiva uusiutuu tai ongelma ei ole ratkennut aiemmasta hoitamisesta huolimatta. Vastaanotolla pyrin selvittämään, mistä ongelma johtuu ja ennen kaikkea, mitä sille voidaan tehdä.
Minulle voit tulla esimerkiksi, kun:
- kipu palaa aina harjoittelun tai kuormituksen lisääntyessä
- alaraajan, lantion tai selän kipu haittaa liikkumista
- sinulla on rasitusvamma tai pitkään jatkunut vaiva
- aiempi kuntoutus ei ole tuottanut toivottua tulosta
- olet palaamassa harjoitteluun vamman jälkeen
- liike, tekniikka tai kuormitus tuntuu aiheuttavan ongelmia
- tarvitset yksilölliset pohjalliset osaksi kuntoutusta.
Mistä kipu johtuu?
En halua hoitaa pelkästään kohtaa, jossa kipu tuntuu. Tutkin, miten liikut, miten tuotat ja vastaanotat voimaa ja miten kehosi kestää sille tulevaa kuormitusta. Usein olennaista on löytää ne asiat, jotka aiheuttavat tai ylläpitävät ongelmaa.
Erityisosaamistani ovat alaraajojen ja lantion kiputilat, rasitusvammat sekä pitkittyneet ja toistuvat vaivat. Kiinnitän paljon huomiota myös keskivartalon ja lantion toimintaan sekä siihen, miten hengitys vaikuttaa liikkeeseen ja kuormituksen hallintaan.
Kuntoutuksessa tavoite on yksinkertainen: kehon pitää kestää se, mitä siltä vaaditaan. Urheilijalla tämä tarkoittaa sitä, ettei kivuttomuus yksin riitä. Jalan, selän tai muun oireilevan alueen pitää kestää myös juokseminen, hypyt, suunnanmuutokset, voimaharjoittelu ja oman lajin harjoittelu.
Tarvittaessa teen myös yksilöllisiä pohjallisia. En ajattele pohjallisia erillisenä tuotteena, vaan yhtenä mahdollisena osana kuntoutusta. Jos niille on tarvetta, suunnittelen ja valmistan ne tutkimisen perusteella.
Urheilijan fysioterapia
Olen yli 20 vuotta alalla toiminut sertifioitu urheilufysioterapeutti ja toimin myös urheilufysioterapian ja teippauksen kouluttajana. Urheilijoiden kanssa olen työskennellyt pitkään.
Vahvinta osaamistani ovat tilanteet, joissa ongelma ei tunnu ratkeavan. Kipu jatkuu, sama vaiva tulee uudelleen tai harjoitteluun palaaminen ei onnistu suunnitellusti. Näissä tilanteissa käyn ongelman mielelläni perusteellisesti läpi ja etsin niitä asioita, joihin pystymme oikeasti vaikuttamaan.
Tavoitteeni on, että ymmärrät vastaanotolta lähtiessäsi, mistä ongelmassa on kyse, mitä sille tehdään ja miten pääset takaisin siihen, mitä haluat tehdä.
Erityisosaaminen
Alaraajojen ja lantion kiputilat • Rasitusvammat • Pitkittyneet ja uusiutuvat vaivat • Urheiluun paluu • Liikkeen ja kuormituksen analysointi • Keskivartalon ja hengityksen toiminta • Yksilölliset pohjalliset
*************************
Asiakasreferenssejä:
– Minua kuunneltiin ja ongelmaani keskityttiin. Lisäksi oli aikaa vastata kysymyksiini.
– Mikko Virtala on asiantunteva ja osaa kohdata myös lapsiasiakkaan hienosti! Lämmin suositus.
– Ongelmaa tutkittiin, ratkaistiin ja samalla kertaa sai apua konkreettisesti ja ohjeita kuntoutukseen.
- Kiitos Mikko asiantuntevasta avusta takareiden kireyteen!
*************************
