Minusta
Hei! Olen Tatu Jaakkola, fysioterapeutti sekä koulutettu hieroja ja toimin SUHK Lahden toimipisteellä.
Fysioterapia vastaanotollani hoidan tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviä vaivoja sekä tarjoan ohjausta vaivojen sekä vammojen ennaltaehkäisyyn. Pyrin keskittymään yksilön kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, pitäen sisällään fyysisen toiminta- ja suorituskyvyn sekä otan myös huomioon psyykkisen toimintakyvyn ja yksilön voimavarat. Kuntouttavan ja ennaltaehkäisevän harjoittelun suunnittelussa otan huomioon kokonaiskuormituksen, jota voi tulla esimerkiksi asiakkaan eri harrastuksista, työstä tai arjen askareista. Fysioterapeutiksi olen valmistunut vuonna 2024 ja erityisenä mielenkiinnon kohteenani on lonkkaan, polveen sekä nilkkaan liittyvät aiheet.
Hierontaan olet tervetullut kaikenlaisten tuki- ja liikuntaelinvaivojen manuaalista käsittelyä varten tai myös ihan vaan rentoutumaan ja nauttimaan. Hieronnassa hyödynnän tarpeen vaatiessa mm. nivelten mobilisointia, triggerpistekäsittelyä, kuivakuppausta, gua sha / fascia käsittelyä yms.
Olen yli 10 vuoden ajan harrastanut kuntosaliharjoittelua, joka viimevuosina on enemmän keskittynyt voimanosto tyyliseen treenaamiseen. Ennen kun löysin tieni kuntosalille, niin olen harrastanut kamppailulajeja kuten potkunyrkkeilyä, brasilialaista jiujitsua sekä lukkopainia.
