About me
Hieronta rentouttaa kireitä lihaksia, lievittää kipua ja stressiä sekä parantaa unenlaatua. Purentalihasten käsittely puolestaan auttaa esimerkiksi, jos sinulla on päänsärkyä, öistä hampaiden narskuttelua tai kaulan ja pään alueen lihaskireyksiä. Vastaanotolleni voit tulla erilaisten kiputilojen vuoksi – tai ihan vain rentoutumaan hektisen arjen keskellä!
Valmistuin joulukuussa 2023 Suomen Urheiluhierojaopistosta koulutetuksi hierojaksi ja urheiluhierojaksi. Opinnot painottuivat vahvasti uusimpaan tutkittuun tietoon, joten nykyaikaiset hoitotekniikat sekä vahva anatomian ja tuki- ja liikuntaelinsairauksien tuntemus ovat suurimpia vahvuuksiani.
Opintojen aikana pääsin myös tekemään yhteistyötä huippu-urheilijoiden kanssa (mm. jääkiekko ja jalkapallo), joten minulla on valmiudet hoitaa myös aktiivisesti urheilevia asiakkaita.
Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat erilaiset selkä- ja niskakivut sekä niiden hoito ja ennaltaehkäisy. Helmikuussa 2025 suoritin lisäkoulutuksen, jossa syvennyttiin erityisesti alaselkäkivun syihin ja hoitamiseen. Koulutuksessa opin paljon uusia tekniikoita selän alueen tutkimiseen, kipujen lievittämiseen, liikkuvuuden parantamiseen ja selän vahvistamiseen.
Tarvittaessa annan manuaalisen hoidon lisäksi myös ohjeita kotona tehtävään terapeuttiseen harjoitteluun.
•Lanne- ja rintarangan syventävä koulutus, helmikuu 2025
